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Quemalo: (The Burn--Spanish-Language Edition)
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Publisher:Vintage Espanol
Publication Date:2015-10-27
ISBN-10:110191078X
ISBN-13:9781101910788
Number of Pages:288 Pages
Book Type:Paperback
Weight:367 gram
Format of ebooks: PDF(Acrobat Reader) or Word version doc Document
Brief introduction of ebooks
Quemalo: (The Burn--Spanish-Language Edition)


Elige tu quema Quema I: 3 dias Tus calcetines dejan marcas alrededor de tus tobillos? Tienes ojeras o bolsas en los ojos? Has notado que la grasa se acumula alrededor de tu espalda baja y comienza a apretarte el pantalon? Tus extremidades se duermen? Te ves palido? Estas deshidratado aunque sigues tomando agua? Quema D: 5 dias Te inflamas despues de comer? Te estrines, tienes episodios de diarrea o alternas entre ambos? Tus reservas de grasa se sienten duras y densas? Tienes neblina mental y fatiga? Tu piel se resquebraja, o parece arrugada y vieja? Tu lengua tiene una capa blanca encima? Quema H: 10 dias Tu cabello esta seco y crispado? Pierdes cabello en la parte de arriba de tu cabeza, o te crece en lugares extranos, como tu barbilla? Tu aumento de peso ha sido rapido y parece imposible deshacerte de esos kilos de mas? Tu libido esta desaparecida? Te sientes enojado, irritable o sensible? Tu colesterol esta alto? Asi que si estas estancado, Quemalo. Si llegaste a una meseta, Quemalo. Si quieres perdida de peso estrategica, Quemalo. Si quieres arrancar una dieta con fuerza, Quemalo. Si retienes liquidos y estas inflamado, Quemalo. Si tienes gases y problemas digestivos, Quemalo. Si tienes problemas hormonales, por el amor de Dios, Quemalo!"
Abstract


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